Янв
31
Отсидев два года в декрете, моя подруга вышла на работу. И расцвела – вновь почувствовала себя нужной обществу и миру. Но, как говорится, за все надо платить. Она получила возможность реализоваться как специалист, но упустила возможность дарить материнское тепло 24 часа в сутки. И результат не заставил себя ждать. Приходя с работы, вместо радостных объятий, моя подруга получала укоризненный детский взгляд в спину. А потом уже – объятие и нежелание никуда отпускать, даже в туалет.
Есть у нас традиция с Катей (так зовут мою подругу) – в воскресенье с утра мы ведем детей на утреннюю службу, а потом идем в кафе. Пока дети разносят детский центр, у нас есть возможность поговорить по душам. Слово за слово – стали думать и над проблемой детского отчуждения и мамозависимости. ( Read more )
Posted in Мамина страничка, Пишем мысли дети психология отношений работа
Янв
30
С наступлением весенних дней неизменно приходит авитаминоз. И вроде зимой употребляешь фрукты, овощи, принимаешь добавки, витамины, но к концу зимы чувствуешь себя устало, будто выжатый лимон, причем независимо от времени суток.
Безусловно, быть в плохой форме можно по разным причинам, но когда апатия, усталость, раздражительность, слабость присутствуют каждый день, пора бить тревогу и улучшать внешнее и внутреннее состояние.
Без консультации специалиста, который бы назначил «витаминную» терапию, не обойтись, но знать, как влияют микроэлементы и витамины на организм, важно – чтобы включать активно в пищу продукты, богатые этими веществами.
Если часто беспокоят бессонница, головные боли, мы быстро устаем, организму не хватает витамина В1 (тиамин) и В9 (фолиева кислота). Ухудшение памяти, появившиеся проблемы с желудочно-кишечной, опорно-двигательной системой (при онемении конечностей) говорят, что организму не хватает витамина В12 (циано-кобаламин). ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Мамина страничка авитоминоз витамины здоовье продукты
Янв
27
Время от времени я провожу генеральную ревизию дома. И выкидываю то, что уже не понадобится никогда. Меня всегда выручает правило – если вещь провисела/пролежала нетронутой больше года, она больше не нужна.
Единственное «но» – это не срабатывает с детскими игрушками. Чистить их ряды нужно гораздо чаще. Но как это сделать, не травмировав ребенка? Я нашла несколько действенных способов.
Во-первых, количество игрушек нужно дозировать, т.е. выбирать некое оптимальное количество, а избыток прятать. Наигралось чадо с маленькой машинкой, потеряло интерес – меняем на грузовик. Тот же принцип действует и на спорткомплексе: если есть горка, нет гамака, качели и кольца вместе тоже не висят. Таким образом не только разгромождается пространство, но и поддерживается постоянный интерес ребенка к вещам.
Далее нужно собрать волю в кулак и покупать в детских магазинах только то, зачем пришли. Общеизвестный принцип отлично действует и в случае с детьми. Ведь, если подумать, ребенку не нужны три лопаты разной формы, а они у Вас есть, правда? У нас, к сожалению, есть. И они не сами притопали из магазина:) ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Мамина страничка дети игрушки психология
Янв
20
Покупая игрушку малышу, можно ли быть на 100% уверенной, что она ему понравиться? Со стопроцентной уверенностью можно ответить на этот вопрос: НЕТ! 
После многих неудачных попыток угодить сыну (я долго выбирала игрушки, а потом они просто лежали и пылились), у меня сложилось мнение, что я выбираю игрушки себе, а не ребенку.
Вот прошло почти полтора года с рождения ребенка, но я до сих пор не знаю, какие игрушки ему покупать. Хочется не просто купить, а так, чтобы они действительно ему нравились и привлекали. Все-таки обидно, когда и не угодила, и деньги выброшены…
Отличный вариант решения этой проблемы мною был найден. Это обычный поход в гости в дом, где живет ребенок приблизительно того же возраста, а лучше немного старше (там однозначно будет побольше игрушек, будет из чего выбрать 
) И тогда путем следственного эксперимента можно определить, чего не хватает в нашем доме. ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Мамина страничка дети игрушки психология рейтинг
Янв
20
Недавно начала ловить себя на мысли, что становлюсь интернет-шопоголиком. Думаю – ну как-то же надо взять себя в руки, а то так и до голожопика будет недалеко.
Конечно, вещей, чтобы прикрыть указанный участок тела, я уже назаказывала, но пора бы остановиться. Неужели мне так много всего надо? Если посмотреть, с какой жадностью я листаю странички интернет-магазинов, можно подумать, что в гардеробе у меня одни фиговые листочки. Причем, фиговые с обоими вариантами постановки ударения. Конечно, дородовая одежда мне сейчас местами попросту не подходит, но ведь я не систематически ищу определенные, нужные вещи, а просто с открытым ртом и капающей оттуда слюной наслаждаюсь самим процессом интернет-шоппинга.
Хотя я рискую деньгами (может придти не тот размер, цвет, вещь может «не сесть», посредник может обмануть), но вновь и вновь открываю странички различных каталогов. В общем, тенденция явно нездоровая, надо бы покопаться в себе, вдруг это как-то поможет.;) ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Клуб анонимных..., Пишем мысли интернет-магазины мысли шопоголик
Янв
19
Как часто мы выходим на улицу?
Имеется в виду не дорога на работу или учебу, не поход в магазин, а тот род занятий, который предполагает постоянное нахождение на свежем воздухе. Мы встречаемся с друзьями, чтобы «сходить куда-то», и для многих «погулять» – значит, пройтись по магазинам, максимум – посидеть в кафе на открытом воздухе.
«А зачем»? – ведь на улице знакомиться не принято, а у тех, у кого принято – с такими и знакомиться нечего, это либо любители выпить, либо искатели мимолетных развлечений. То ли дело Интернет, просто так тебя незнакомый молодой человек в друзья не добавит.
«А что там делать?» – дома готовка, уборка, интересный фильм, теплая ванна, а на улице холод, грязь, дождь, жарко (нужное подчеркнуть).
Что касается молодых мам – у них есть многовековой опыт бабушек, которые по нескольку лет света белого не видели, стирая наши ползунки и пеленки вручную. А еще и бесценный совет: «зачем таскаться на улицу с этой здоровенной коляской? Положи ребенка спать на балкон, а сама обед сготовишь». ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Пишем мысли зима прогулка размышления снег
Янв
19
Чтобы мы не начинали делать – кругом суеверия.
Пятница 13-ое – несчастливый день; черный кот дорогу перебежал – к неприятностям; без зеркала, в которое нужно глянуться, возвращаясь с полдороги домой, день просто не удастся; часы в качестве подарка – обязательно к разлуке, ну а присесть на дорожку – святое дело.
Конечно, можно бояться и неукоснительно выполнять все рекомендации, чтобы себя чувствовать более защищенно и уверенно, а можно воспринимать эти суеверия как отголоски древности, потому что пришли в нашу жизнь эти «недобрые» приметы ещё со времен поклонения разным богам и верований в духов.
Приход пятницы 13-ого происходит в судорожном ожидании какой-нибудь неприятности. Если всё же она случилась, мы обязательно всё спишем на эту злополучную дату. Хотя всё просто. Трактовка этого суеверия берет свое начало в Ветхом завете, потому что считается, что именно в этот день Каин убил Авеля. Естественно, дальше – больше. 13 участников было в тайной вечере, а в 13-ой главе Евангелие впервые говорится о предательстве Иуды. И со временем дата «пятница 13-ое» обросла массой домыслов, сделав цифру 13 ужасно страшным числом, предвещающим только беды. ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Пишем мысли приметы размышления суеверия
Янв
18
Ура! Теперь у нас в доме порядок!
Одна из наиболее раздражающих меня проблем в нашем доме – вечно валяющиеся вещи и «хаос» в шкафу.
Как навести порядок в шкафу? Это вопрос не раз ставил меня в тупик. Одно дело, когда ты сам себе хозяин. Другое – когда необходимо отфильтровать и распределить одежду для всей семьи. А обувь в коридоре вообще стала моим ночным кошмаром. В шкафу просто не хватало места для сапог, ботинок, кроссовок и многочисленных тапочек.
Обратившись с вопросом к мировой паутине, я получила ответ – «органайзер Вам в помощь» . Цены на это изделие слегка уняли мой пыл, но заставили мысль работать. Сам по себе распределитель обуви не представляет собой ничего сложного – обычные деревянные ниши и тряпочные карманы. ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Мамина страничка дом органайзер порядок
Янв
18
Качественный и быстрый макияж – согласитесь, заветная мечта любой женщины. Приятно приходить на работу, встречая на пути дружелюбные улыбки, а не удивленные взгляды. На красивое лицо приятно и посмотреть.
Но для меня макияж – немного больше, чем must have деловой женщины. Макияж для меня – ритуал, обязательный элемент утренних процедур. Даже когда выход в город не запланирован и я остаюсь дома с детьми, у меня всегда найдется пять минут, чтобы сделать себя красивой – очистить лицо, нанести крем, припудрить нос и накрасить ресницы. Большего для дома не надо, зато настроение – на высоте.
У меня двое детей, которые время от времени болеют. И иногда – вместе. В такие дни я устраиваю терапию макияжем. Вот с утра встала, голова трещит, дети орут, у одного нос не дышит, у второго живот болит. И всем нужна мама. ( Read more )
Posted in Альфа и омега, имиджмэйкер имидж красота макияж
Янв
18
Недавно наткнулась на интересную книгу. Одну из тех, что «учат» мамочек общаться со своими малышами. Я только начала ее читать, а уже кое-какие рекомендации из этой книги «работают» и в нашей семье.
Сначала я расстроилась по причине отсутствия свободного времени для изучения этого «печатного наставника»: чтение этой книги проходило легко и оказалось достаточно интересным. Но теперь я даже рада, что все выходит именно так, т.к. читаю по одной главе, и до прочтения следующей я перевариваю полученную информацию и кое-что применяю на практике, конечно же, только то, что действительно считаю полезным!)
Объятия. Как же я недооценивала огромную силу объятий, а точнее даже и не задумывалась о ней! В книге говориться о том, что ребенка необходимо обнимать не менее 6-8 раз в день! ( Read more )
Posted in Альфа и омега, Мамина страничка, Пишем мысли дети книги психология
